Debate sobre o Desporto e lesões

Debate sobre o Desporto e lesões

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A Sports Mídia Limitada além de informar através do seu Portal de Desporto, quer também ajudar a formar melhores agentes desportivos, através como exemplo, desse debate o Desporto e as lesões.

Todos sabem que praticar desporto é saudável, pois, melhora a qualidade de vida, faz nos sentir bem no dia a dia. Mas lesões também fazem parte. E se há lesões evitáveis através de uma boa preparação e aquecimento, há outras que, seja por contacto com outro atleta ou por uma queda.

Há lesões comuns no desporto tais como cãibras, estiramento e distensão muscular, tendinite, contusão, entorse, ruptura de ligamentos entre outras, mas há formas de as prevenir, com o planeamento do treino, organização de treino, local de treino, higiene física e meios de recuperação.

Por esse motivo, para que, os agentes desportivos possam estar melhor preparados, a empresa Sports Mídia Limitada promove um debate sobre o tema Desporto e Lesões, com os palestrantes o médico especializado em Medicina Desportiva Humberto Évora, e as fisioterapeutas Liliana Oliveira e Patrícia Camões, que vão abordar os temas a situação da Medicina Desportiva em Cabo Verde, Lesões mais comuns no futebol e Prevenção das lesões no desporto.

A Ética no Desporto é também um tema muito importante que vai ser abordado.

O evento acontece amanhã dia 16 de Fevereiro às 17,30 horas no Centro de Estágios da Federação Cabo Verdiana de Futebol aqui na Cidade do Mindelo.

SPORTSMÍDIA

 

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